独り言の最近のブログ記事

●ご無沙汰でっす!いやぁ、気が付けば11月。ついこないだまで暑い暑いって言ってたのに秋深し。紅葉のシーズン、秋の行楽シーズンですね。

●今日もいいお天気!まさに快晴でございますが・・・どっこも行かず(っていうか、行くとこない)。部屋にこもって久しぶりに(思い出したように?)日記の更新でございます。


●先月の話・・・不覚にも急性腰痛症になっちゃいまして。平たく言うとぎっくり腰。変な姿勢で重たいものを無理に持ち上げようとした時ギクギクっ~てなっちゃいまして(激痛)

●いやぁ、その場でへたり込んでしまいましたよ。

●上の人を呼んでもらって(職場での出来事でございます)事情を説明して。午後から早退ってことでお医者に行ってきたです。←1時間ほど休んでたら歩けるまでには回復したので。

●整形外科ってさぁ午後って15時くらいから診療が始まるのよね。重い腰...痛い腰を押してとぼとぼ歩いて行ったらまだやってなくて。座ってるのもキツイのにさぁ~受付だけ済ませて待っておりました。

●診療開始時刻近くになるとさ、ご高齢者様ご一行がぞろぞろとやってくるではありませんか!その病院にリハビリテーション科っていうのもあって、そちらのお客様なんだろうけど、なんかさぁ井戸端会議みたいにざわざわと。病気自慢っていうの?痛い所自慢っていうの?そんなのがあちこちから聞こえてくるのよ。

●高齢者医療・・・見直す時期じゃね?←ツッコミ禁止ですw

●やっと私の番になって。いわゆる診療5分ってやつ。まぁ、どこからどう見てもぎっくり腰なわけで。一応レントゲンは撮ったよ。で結果を見ながら...椎間板とかではないみたいですね~。だそうで。

●コルセットを巻いてもらって薬(シップと飲み薬)貰って、自宅までトボトボと帰ってまいりました。

●え~ぎっくり腰は安静が大事。横になってじっとしてたんだけどさぁ、腰ってさ時間が経つに連れ痛くなるんですよ!

●寝返りをうつのも至難の業。どっちに転がっても痛い。痛くない姿勢を見つけてはゴロゴロ...できません!トイレなんて滅相もない。まぁ這って行くのですが、座れないのよ。前かがみ出来ないのよ。

※もちろん洋式。TOTOのタンクレス。便器だけでも25万もするんだよ!ちょっと自慢・・・は置いといて。

●悶々としながら次の日の朝・・・立てない。布団から電話機まで匍匐前進でございます。会社に電話してさ「動けません。今日明日休みます orz。


●いやぁ、人間の回復力ってさ偉大だよね。ぎっくり腰やって次の日の夜には何とか動けるようになってさ。まだコルセットは付けてるけど。で、二日目ともなると結構動けるのよ。で、動けるとさ嬉しくなっちゃってコンビニとか行っちゃうわけですよ。安静にしてられないんだねぇ。

●月曜の午前中にぎっくり腰やって午後に病院。火曜水曜と仕事休んで、木曜はしっかり仕事行ったですよ。まだ無理はできないんだけど同僚とかに迷惑掛けられないからねぇ。

●朝元気よく行ったらさぁ~「早いね~、もういいの?」とか言われて。「ぎっくり腰なんざ2日も寝てれば治る!」なんて強がり言いつつ、重たいものは全部人任せ。いいね、ぎっくり腰って(爆)

※勤務中に職場でやっちまったので労災ってことになってます。


●あれから2週間以上過ぎたわけですが・・・朝布団から起きる時すごく注意しないと、姿勢とか経ち方によってはまだ不安がありますね。でも、普段の生活には支障なしです。

●一応整形外科には通院してるけど、もう大丈夫そう。腰はね。

●左のおしりの奥っていうの?座ったりすると痛くてさ、ふくらはぎまで痛みが走ることがあって、先生に相談したところ「坐骨神経痛」なんだそうで。

●ぎっくり腰に直接起因するものじゃないかもしれないけど、関係なくもない(よく分からん)。またまた一週間分の薬をもらって(シップはかぶれちゃってさぁ、すんげーーー痒かった)様子見。こちらも順調です。


●腰ってさぁやっぱり人間の中心っていうか、ホント動けなくなるしすごい大事なんだなぁ。改めて思いましたよ。

●中腰とか無理な姿勢で重たいものを持ったり、椅子から立ち上がる時、場合によってはクシャミでもなるそうだから、ホント注意したいですね。


本日ここまで!近況でした~

 

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●遠い思い出。ありがとう。


結構泣けてくる歌詞なんですね。

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●梅雨ですねぇ~台風4号も無事に去り、5号も何とかやり過ごせた?被害に合われた地域、皆様のご無事・スムーズな復興をお祈り申し上げます。

●5月の中旬に納車されたスズキのソリオ、その記事もこのブログに書いていましたが、ココは独り言とドロップシッピングによるネットショップの店長ブログということもあり、ソリオについては別のブログに移動しました。

●「スズキ ソリオ グッドライフ!」。ベタなネーミングで申し訳ないっす。※ホントセンスないいんですよ(汗)

●愛車に関すること、カーライフ、グッズとかを中心に書いていきますのでよろしくです。

●こちらは「独り言」メインw。よろしくです!

ということで、本日ここまで!

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●なぜやるのかを考えるのではなく、なぜやらないのか?

●後悔?それは やらなかったからだ。やらないからあとで後悔する。


なぜあの時やらなかったのか?

あの時やっていればなぁ、って思うことってたくさんあるよね。やらないから後悔するんであって、やってみて、失敗してもいいじゃやい。後悔するよりは。

あ~やめときゃよかった。もしかしたらそう思うかもしれないけど、逆に「やっといてよかった!」って思える事のほうが多いんじゃないかな。


やらない理由って、言ってみれば屁理屈かもしれない。逆に、やる理由。それは正当な理由、前向きな思いを考えるよね。

でも・・・考えることは後回しでもいいんじゃないかと。

やらずに後悔するよりも、やってみようよ!


ぼ~っとテレビを見てたんだけど、急になんか思い立って...コレはメモしておかなきゃって。

あなたなら 何をする?何をしない?

あとで分かることなんだけど、後悔だけはしたくないよね。


ということで、本日ここまで!

※つまらない独り言です(汗)

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●私個人で使用している携帯を含めた通信コストの削減プロジェクトですが、いよいよ完成!っていうか、すべての機器が揃いました。

●えっと、以前の日記を読んでない人もいるかも知れないので、ココでちょっとおさらい。毎月携帯(スマホ)とe-mobileにかかってるデータ通信費。この2つを大幅に削減しようっていうプロジェクト。具体的には約5000円の削減を目指すんです。

●今現在っていうか、前月いくらかかってるかって言うと、ドコモのスマホで約7000円。e-mobileが約5000円。合計12,000円のコストから約5000円を削減。毎月約7000円に押さえ込むのが目的です。

※ドコモが7千円って安くね?まぁ電話はほとんどしないからねぇ。いつも基本料金+パケ放題+sp/i-modeとかのオプション代だけですから。

●で、結果は・・・見事約5,000円の削減に成功しました。

●まずドコモパケ放題フラット(約5,200円)を解約して、パケ放題ダブル(最低372円)に変更する。パケ放題ダブルってご存知のようにちょっと使うだけでも上限(5,980円)になっちゃうんですよね。なのでスマホからのパケットは最低限に。

●スマホでしょ?最低限なんて絶対に無理。なので次はイオンのデータカードを契約する。100kbpsで遅いんだけどパケ放題的な最低価格月々980円のやつね。これでドコモのパケ放題ダブルは最低料金のままスマホでもパケ放題。

●スマホのコストは約7,000円から2,000円+980円=約3,000円に下がりました。はい!月々約4,000円のコストダウンです。

●次にe-mobile。ポケットWiFiを使っているので月々約5,000円。これを最新のLTEに機種変する。機種変代とか2年縛りの違約金は、ほら、今キャンペーンやってるでしょ?なので0円です。

e-mobile.jpg

●今日届いたよ!左から...最初に契約した端末。USB接続ね。次がポケットWiFi。そしてポケットWiFi LTE。右はじがスマホ(ギャラクシーS)。ポケットWiFi LTEってでかくね?重くね?厚みなんてGALAXY Sより厚いんですよ。もうちょっとコンパクトにしてほしかったぞ!

●でも、これで月々の費用が約4,000円に。約1,000円のコストダウン。

●ドコモのスマホとイーモバイル。合わせて約5,000円の通信コスト削減です!


●イオンの980円、メールとウエブ位なら全然OK。さすがに写真が多いサイトはきついけど、これで十分ですね。それにスピードが必要ならポケットWiFi LTEに接続すればいい。・・・やってみたんだけど、うちってさぁLTE範囲じゃないらしい。3Gで接続してやんの。でもさぁそれでもFC2動画とか普通に見れるので...良いです!

●電話とi-mode(sp-mode)メールがスマホではできなくなるので、以前使っていたFOMA SO902iでやってます。2台持つのが面倒だけど、コストのためです(^^)v

●そうそう、以前GALAXY Sで無線LANが切れる(接続してるけどデータの送受信ができない)って騒いでたんだけど、全然切れなくなりました。うちのルーターとかは何もしてないので、GALAXY S側?設定も特にいじってないのでアンドロイドOSのバージョンアップが効いてるのかも。
※今は2.3.3です。あれ?これ以上のバージョンアップってされてるんでしたっけ?

●少しでも通信費用を節約したい!色々手はあるもんですね。興味のある方はぜひ!

※そうそう今話題のクロッシー的スマホは対象外。イオンの980円カードはクロッシーには対応してないです。

●月々5,000円ってことは年間6万円のコスト削減!これはでかいよ!

と言うことで、本日ココまで!

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自称フォトグラファ。
得意分野はネイチャーマクロだけど、基本的には何でも撮ります。

酒(居酒屋系ね)とカラオケ好きの、普通のおっさん(笑)です。


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☆コニカミノルタα-7デジタル
レンズはこの3本がお気に入り
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☆カシオEX-V7
普段の持ち歩き、街角スナップ用。


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