夏！っていう感じのお天気です。
暑すぎます・・・○|￣|＿
朝からエアコンですよ。こりゃ電気代が大変かもｗ
最近っていうか、昨日から結構早起き！本日も8時起床でございます。
↑↑↑全然早くないじゃん っていう「そうだねぇ」的突っ込みはご遠慮くださいねｗ
朝早いと一日が長い！っていうか、昼間の時間が長いねぇ。
昼夜逆転からの生還？
いえいえ まだ夜は寝付けない（昨日は3時）ので なんとも・・・ (｡･ｘ･)ゝ
本日はフィットネスの日でございます！
夜9時20分スタートの40分間でございます＠エアロビクス（*^m^*）ムフ！
40分間みっちり汗かいたあとのお風呂(シャワー＆サウナ＆水風呂)って最高っすね。
これでビールが有ったら もう・・・
ｷﾀ━━━━ヽ(´ρ` )ﾉ━━━━!!!!
おじさん たまらないっすｗ ← おじさん言うな！ってしかられたなぁ・・・(遠い目)
ホントは少し筋トレもしたいけど、最近夜は混んででねぇ・・・マシンがなかなか
空かないのよ。特にランマシンと腹筋マシン。
みんな夏に向かって？いや・・・もう夏なんですけどｗ(汗)
早めに夕飯食べとかなきゃね。
夜寝る前に激しい運動・・・これって入眠の妨げになるんじゃなかった？
寝る前1時間くらいはリラックスしなきゃ生けないような気もする。
まぁいいかｗ
今日は早く起きたんだし、適当に疲れるだろうから・・・
という事で、本日の逸品 ← いつそんなコーナーができたんだ？
ヒュンダイインデックスのアイナビ(iNAVI) HCN-43でございます。
ドライブレコーダーとワンセグを内蔵した高機能・高性能なポータブルナビ。
メインのナビとしてはもちろん、ナビが付いている車にもおすすめですよ。
※ドライブレコーダー＋ワンセグ＋地図も新しいｗ
という事で、本日これまで！
日が落ちてもまだまだ暑いから、熱中症などくれぐれもご注意を！
でわ、また明日ｗ
←一緒にやりませんか？ｗ
←・・・応援よろしく！
夏ばて防止、熱中症予防に「梅干」！。まるでフルーツのような紀州の梅干！
お茶受けに最高ですよ。もちろんご飯、お茶漬けにも！食欲そそる君です(*^^)v
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今の時代 本業だけでいいの？
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もちろんツールは AQUAS(アクアス)と かんたんDSくん＋。私も使ってます。
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